Liebe Mitglieder, es ist soweit!

Am Montag, den 14.06.2021, 8.00 Uhr öffnen sich wieder die Pforten zu Eurem Trainingsbereich.

Wir freuen uns sehr auf den Moment, wenn Ihr die Trainingsfläche wieder zum Leben erweckt.

Folgende Regeln und Maßnahmen (vergl. OBK Corona-Schutzverordnung gültig ab 10.06.2021 für Inzidenzstufe 2) werden für den Trainingsbereich gelten:

* Personen mit Krankheitssymptomen dürfen das Zentrum nicht betreten.

* Für ein Training benötigt Ihr:
* Nachweis (Impfbuch) über vollständige Impfung (14 Tage nach 2. Impfung). Der Nachweis muss zu jedem Training mitgeführt und vorgezeigt werden.
* Ärztlicher Nachweis über Covid-19-Genesung (nicht älter als 6 Monate). Der Nachweis muss zu jedem Training mitgeführt und vorgezeigt werden.
* Nachweis über negativen PCR-Test ( nicht älter als 48 Stunden). Der Nachweis muss zu jedem Training mitgeführt und vorgezeigt werden.
* Negativen Antigen-Schnelltest aus einem offiziellen Testzentrum ( nicht älter als 48 Stunden). Der Nachweis muss zu jedem Training mitgeführt und vorgezeigt werden.

* In den Räumlichkeiten ist mit Betreten des Gesundheitszentrums Gektis eine medizinische Mund-Nasen-Bedeckung (OP-Maske, KN 95/95-Maske, FFP2-Maske) zu tragen.

* Diese kann nur während des Trainings abgenommen werden.

* Die Abstandsregeln von min. 1,50 m sind im ganzen Gebäude einzuhalten.

* Die Regeln der Handhygiene und alle Desinfektionsvorgaben (vor, während, nach dem Training), sowie die Nies- und Hustetikette sind strikt einzuhalten.

* Der Herrenumkleidebereich im EG wird als Einzelkabine nutzbar sein. Daneben stellen wir eine Einzelkabine zum Kleidungswechsel im 2. OG. zur Verfügung. Wir empfehlen Euch weitgehend in Sportkleidung zum Training zu kommen.

* Der Damenumkleidebereich wird die Damenumkleide im EG. sein. Dieser darf mit höchstens 2 Personen betreten werden und muß immer gelüftet sein. Wir empfehlen Euch weitgehend in Sportkleidung zum Training zu kommen.

* Die Duschen werden zur Vermeidung von Aerosolverbreitung geschlossen bleiben.

* Auch die Spinde werden zunächst nicht nutzbar sein.

* Wertgegenstände, Schlüssel und Getränke nehmt bitte mit in den Trainingsbereich und platziert diese auf dem bereitgestellten Tisch. Straßenschuhe, Taschen und Mäntel etc. dürfen nicht mit in den Trainingsbereich genommen werden. Wir empfehlen weiterhin, auf das Mitbringen von Wertgegenständen zu verzichten.

* Die Anzahl der Personen auf der Trainingsfläche ist weiterhin begrenzt. Rechnet deshalb bitte immer einen Zeitpuffer in Euer Training ein, aufgrund von Wartezeiten und Desinfektionsvorgängen.

* Das Trainieren mit Handtuch und sauberen Turnschuhen ist obligatorisch.

* Bitte achtet bei der Wahl Eurer Trainingskleidung, daß wir vermehrt lüften werden. Dieser Umstand ist für die Sicherheit aller anwesenden Personen nicht veränderbar.

* Alle Dehn- und Gymnastik- und Mattenübungen können ausschließlich im Gymnastikraum im 2. OG. durchgeführt werden. Bitte beachtet, dass wir zur Zeit hierfür keine Matten zur Verfügung stellen dürfen. Es ist Euch aber gestattet eine eigene Matte mitzubringen.

Wir bitten Euch vorsichtig in Euer Training einzusteigen und unter Umständen Trainingsgewichte und -zeiten zu verringern oder zu verkürzen. Wir wollen Euch an die Hand nehmen und sicher wieder an das Training heranführen.

Mögliche Änderungen und aktuelle Informationen erhaltet Ihr auch weiterhin hier und auf unserem Facebook-Kanal.

Wir freuen uns auf Euch und verbleiben
mit sportlichen Grüßen

Euer Gesundheitszentrum Gektis